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Plus d’énergie ? Plus de motivation ? 🛑 Chaque année, le burn-out touche des centaines de milliers de personnes. En France, on estime que plus de 2,5 millions de salariés sont en état de détresse psychologique sévère. C’est un chiffre alarmant qui ne cesse de grimper.

🏛️ Le syndrome du pilier « Je gère. » « Ça va aller. » « Ne t’inquiète pas, je m’en occupe. » 🤫 Vous reconnaissez ces phrases ? Ce sont celles des personnes « fortes ». Celles sur qui tout le monde se repose: en couple, au travail, en famille. Mais voici la vérité invisible : les […]